JudithGeneviève
Balado avec Isabelle Huot - Rages alimentaires
Tu as envie d’entendre parler des rages alimentaires? Écoute-nous, on en a discuté en juin 2022 avec la docteure en nutrition Isabelle...
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JudithGeneviève
- 28 juin 2022
La compassion envers soi : qu’est-ce que c’est réellement?
Compassion et bienveillance sont des mots à la mode. On les entend un peu partout, on les utilise à toutes les sauces. Mais sais-tu que...
JudithGeneviève
- 12 juin 2022
Coups de cœur livres pour l’été
Tu cherches une lecture pour l’été? Tu as le temps et l’intérêt de réfléchir au poids? Le tien et celui que la société te reflète?...
JudithGeneviève
- 17 avr. 2022
Pourquoi la fierté est-elle si importante?
Je suis en rencontre avec une personne qui me fait part des améliorations qu’elle constate dans sa vie : elle a acheté du chocolat et...
JudithGeneviève
- 8 nov. 2021
Envies de manger émotionnelles : doit-on les réprimer?
Tout le monde semble s’être mis d’accord sur le fait qu’il ne faut pas manger nos émotions. On en parle comme d’un fait établi, d’une...
JudithGeneviève
- 1 sept. 2021
Manger "sans"
Manger "sans" renvoi à l'idée qu'"avec" n'est pas sain et que manger ainsi est fautif. C'est croire qu'il faut tout contrôler.
JudithGeneviève
- 21 juin 2021
Mangez-vous des cochonneries?
Qu’est-ce que le mot « cochonnerie » évoque en vous? Culpabilité? Honte? Aliment sans valeur ou poubelle? Il existe deux mythes qui ont...
JudithGeneviève
- 27 avr. 2021
La pandémie incite les Québécois à changer leurs habitudes
Geneviève a été interpellée afin de parler des effets de la pandémie sur les habitudes alimentaires et sur le poids des Québécois. Lisez...
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