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    Coups de cœur livres pour le temps des Fêtes
    JudithGeneviève
    • 7 déc. 2021

    Coups de cœur livres pour le temps des Fêtes

    Tu cherches des cadeaux pour le temps des Fêtes? Pour offrir à un être cher ou à toi-même, tout simplement? Geneviève et moi, on te...
    Envies de manger émotionnelles : doit-on les réprimer?
    JudithGeneviève
    • 9 nov. 2021

    Envies de manger émotionnelles : doit-on les réprimer?

    Tout le monde semble s’être mis d’accord sur le fait qu’il ne faut pas manger nos émotions. On en parle comme d’un fait établi, d’une...
    Comment savoir si nous mangeons trop?
    JudithGeneviève
    • 21 sept. 2021

    Comment savoir si nous mangeons trop?

    Lorsque je suis revenue de mes dernières vacances, j’ai entendu mon corps me parler. Ou plutôt, me crier : il me disait que j’avais trop...
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