JudithGeneviève
Comment réguler nos émotions de façon constructive?

Tu as déjà vécu des émotions, c’est certain 😝
Mais t’es-tu déjà demandé comment on pouvait réguler nos émotions d’une façon constructive? Je déboulonne quelques mythes dans cet article rédigé pour ÉquiLibre.
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