Tu cherches une lecture pour l’été? Tu as le temps et l’intérêt de réfléchir au poids? Le tien et celui que la société te reflète?...

Manger "sans" renvoi à l'idée qu'"avec" n'est pas sain et que manger ainsi est fautif. C'est croire qu'il faut tout contrôler.

Que se passe-t-il? Et pourquoi est-ce si difficile de maintenir les changements que l'on met en place ?

Geneviève a eu le grand bonheur de discuter de compulsions alimentaires, de notre tout nouveau programme La Méthode Lundi et des Roues...