J’ai eu le plaisir de discuter des débordements alimentaires avec Isabelle Huot, dans sa quotidienne radio à qub. Tu peux écouter notre...

On se sent parfois désemparé.e devant une personne qui traverse un cancer et qui fait face à tous les changements corporels inhérents....

En novembre 2022, on a eu le plaisir d’être invitées au podcast Le Maudit Poids, de Sarah Normandin, nutritionniste, pour parler de notre...

Tu as envie d’entendre parler des rages alimentaires? Écoute-nous, on en a discuté en juin 2022 avec la docteure en nutrition Isabelle...

Comment ça se passe chez toi le temps des Fêtes? 🎄 Entends-tu souvent des conversations sur le poids ou l’alimentation? Reçois-tu des...

Tu ne le sais peut-être pas, mais je suis une fan finie de bandes dessinées! En-dehors des lectures liées à mon métier, je lis presque...

Totons, lolos, nichons, boules, poitrine… As-tu déjà pris du temps pour réfléchir aux seins? Il y a quelques mois, mes partenaires...

Compassion et bienveillance sont des mots à la mode. On les entend un peu partout, on les utilise à toutes les sauces. Mais sais-tu que...

Tu cherches une lecture pour l’été? Tu as le temps et l’intérêt de réfléchir au poids? Le tien et celui que la société te reflète?...

Je suis en rencontre avec une personne qui me fait part des améliorations qu’elle constate dans sa vie : elle a acheté du chocolat et...

Te sens-tu comme moi, fatiguée, à plat? Personnellement, je manque de motivation, mon énergie est basse, ma vitalité est partie dans le...

Tu as déjà vécu des émotions, c’est certain 😝 Mais t’es-tu déjà demandé comment on pouvait réguler nos émotions d’une façon...

Dans le cadre de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires (https://live.semainetroublesalimentaires.com), et en...

Savais-tu qu’un trouble alimentaire n’apparaît pas du jour au lendemain? Il s’installe au contraire graduellement, lorsque plusieurs...

Cynthia Marcotte (cynthiamarcotte.com) a eu la gentillesse de nous inviter à son podcast. Elle voulait en savoir plus sur notre Méthode...

Tu cherches des cadeaux pour le temps des Fêtes? Pour offrir à un être cher ou à toi-même, tout simplement? Geneviève et moi, on te...

Tout le monde semble s’être mis d’accord sur le fait qu’il ne faut pas manger nos émotions. On en parle comme d’un fait établi, d’une...

Se saouler à la bouffe... Cette expression, nous l'avons entendue maintes fois lors de consultations. Elle traduit un nouveau mal : la...

Nous avons eu beaucoup de plaisir à collaborer à la deuxième saison de Zone Grise, le podcast sur des sujets chauds en nutrition animé...

Lorsque je suis revenue de mes dernières vacances, j’ai entendu mon corps me parler. Ou plutôt, me crier : il me disait que j’avais trop...