top of page
Rechercher


Le cellulaire à table : une (mauvaise) nouvelle habitude alimentaire
De nos jours, un petit appareil en apparence anodin s’est invité à nos tables : le téléphone cellulaire. Souvent posé près de l’assiette,...

JudithGeneviève
6 sept. 2021


Mangez-vous des cochonneries?
Qu’est-ce que le mot « cochonnerie » évoque en vous? Culpabilité? Honte? Aliment sans valeur ou poubelle? Il existe deux mythes qui ont...

JudithGeneviève
21 juin 2021


L'autorégulation
Que se passe-t-il? Et pourquoi est-ce si difficile de maintenir les changements que l'on met en place ?

JudithGeneviève
25 mars 2021


Facebook en direct- 5 astuces pour se libérer des compulsions
Geneviève a eu le grand bonheur de discuter de compulsions alimentaires, de notre tout nouveau programme La Méthode Lundi et des Roues...

JudithGeneviève
10 mars 2021
bottom of page